Minun surumatkani ei ole sankaritarina
Siitä on jo melko kauan aikaa, kun seisoin surumatkani alussa haavaisin polvin ja tärisevin jaloin. Yritin ottaa ensimmäisiä haparoivia askeleitani…
Musiikki surun kannattelijana
”Paras musiikki…on pohjimmiltaan olemassatarjotakseen sinulle jotain,minkä kanssa kohdata maailma.” –Bruce Springsteen Osallistuin vuosia sitten itkuvirsikurssille, joka avasi minulle ikkunan vanhaan…
Itsemurhien ehkäisy vaatii aktiivisia toimenpiteitä ja yhteistyötä
Suomessa itsemurhakuolemia on tilastoitu vuodesta 1751 alkaen. Itsemurhia tehtiin eniten vuonna 1990, jonka jälkeen itsemurhakuolleisuus on puolittunut. Itsemurhakuolleisuuden jatkuvaa laskua…
Irti syyllisyydestä
Syyllisyydentunteet ja itsesyytökset ovat lähes kaikille tuttuja, monille liiankin tuttuja. Monet ovat oppineet syyllistymään yliherkästi jo lapsesta lähtien, pahimmillaan jotkut…
Itsemurhamenetyksen jälkeen toivo on elintärkeä voimavara
Monen läheisensä itsemurhalle menettäneen ensimmäinen kontakti Surunauhaan on verkkosivuiltamme löytyvät läheisten tarinat. Vertaistuki alkaa jo, kun ymmärrät jonkun toisenkin kokeneen…