Surunauhan ryhmät ja tilaisuudet jatkuvat 15.8. alkaen. Lisäksi tukea on saatavilla netissä ja puhelimitse, lue lisää tästä! Voit myös soittaa toimistolle 0447519916 (ark. klo 9-15).

Vertaistukea itsemurhan tehneiden läheisille

Surunauha ry on valtakunnallinen vertaistukijärjestö itsemurhan tehneiden läheisille. Jäseniä yhdistyksessämme on noin 900. Liity jäseneksemme tästä. Yhdistys on vuodesta 1997 järjestänyt toimintaa eri puolilla Suomea. Toiminta on uskonnollisesti ja poliittisesti sitoutumatonta.

Lataa Lohtu-sovellus

Läheisten opas, podcastit, jäsenlehdet ja keskustelualue taskukoossa Surunauha ry:n Lohtu-sovelluksessa. Sovellus ladattavissa: https://lohtu.glideapp.io (Valitse”Lisää kotinäyttöön”). Lue lisää sovelluksesta tästä. Videon musiikki: bensound.com

Puhuminen vastaavan kokeneen kanssa voi tuoda lohtua ja helpottaa vaikeiden tunteiden käsittelyä.

Haluaisin vertaistukipuhelun

Vertaistukea on saatavilla myös netin kautta. Keskustella voit nimimerkillä keskustelualueella tai Surunauhan chateissä.

Tutustu verkkotukeen

Vesova on ollut itsemurhan tehneiden läheisten keskuudessa erittäin pidetty, lämminhenkinen ja yhteisöllinen tapahtuma.

Lue lisää Vesovasta

Tukihenkilön kanssa voi halutessaan tavata vaikka yhteisen kävelylenkin merkeissä tai rauhallisessa kahvilassa.

Haluaisin tavata tukihenkilöä

Miesten vuoro 4.10.

AIKA:
Sunnuntai 4.10..2020 klo 17 alkaen
(tilat käytössämme klo 22 asti)
PAIKKA:
Pihlajaniemen sauna, Pappilantie 100, 33980 Pirkkala, Suomi
ILMOITTAUTUMINEN:
https://fi.surveymonkey.com/r/miehet20

”Hetkeen ei sanota mitään. Löylyä heitetään lisää. Puukiukaan sihahdus on juuri oikeanlainen, sellainen, jota ei sähkökiukaasta kuule.”
Surunauha ry järjestää Pirkkalassa Pihlajaniemen saunalla ”miesten vuoron”, vapaamuotoisen saunaillan miehille, jotka ovat menettäneet läheisen itsemurhan kautta. Mukaan voi tulla kauempaakin. Ohjelmassa mm. saunomista, vapaamuotoista yhdessäoloa ja makkaranpaistoa. LUE LISÄÄ

Tulevaa toimintaa

 

Tukea tarjolla kasvokkain, verkossa ja puhelimitse. Voit soittaa Surunauhan toimistolle 0447519916 arkisin klo 9-15.

15.9. Chat Tukinetissä
16.9. Vertaistukiryhmän kokoontuminen Jyväskylässä
16.9. Vertaistukiryhmän kokoontuminen Tampereella
22.9. Vertaistukiryhmän kokoontuminen Vaasassa
22.9 Vertaistukiryhmä aloittaa Kemissä
22.9. Läheisten ilta Kuopiossa
22.9. Chat Tukinetissä
23.9 Läheisten ilta Kotkassa
25.-27.9. Vesova-vertaistukiviikonloppu Tampereella
29.9. Vertaistukiryhmän kokoontuminen Hämeenlinnassa
29.9. Vertaistukiryhmän kokoontuminen Oulussa
30.9. Läheisten ilta Lappeenrannassa

Kaikki tulevat tapahtumat tapahtumakalenterissa

Osallistujien palautteita

”Odotin kovasti taas ryhmän tapaamista. Saan voimaa siitä, kun huomaan, että muutkin ovat selvinneet.”
Ryhmään osallistunut
”Parasta oli, että kuuli muiden tarinoita ja huomasi, että tästä voi selvitä, kun mukana oli niitä, joiden menetyksestä oli jo kulunut aikaa.”
Ryhmään osallistunut
”Helpompi käydä vaikeaa asiaa läpi vertaisen kanssa.”
Puhelintukeen osallistunut

Oletko sinä menettänyt läheisesi itsemurhan kautta?

Olet kohdannut valtavan kriisin, johon voi liittyä monenlaisia vaikeita tunteita kuten surua, hämmennystä, häpeää, ahdistusta, pelkoa tai vihaa.

Lohtua voi tuoda se, että et ole yksin, ja tukea on saatavilla. Moni on kokenut vertaistuen auttavan vaikeassa tilanteessa. Vertaistukimuotojamme ovat vertaistukiryhmät, Vesova-viikonloput, yksilötuki kasvokkain tai puhelimitse sekä vertaistuki netissä: chatit ja keskustelualue. Lisäksi olemme julkaisseet oppaan läheisille.

Voit soittaa tai laittaa viestiä (myös WhatsApp) Surunauhan toimistolle 040 545 8954 (arkisin 9-15), ja kysyä lisää.

Sinua lähellä olevat vertaistukitilaisuudet voit tarkistaa vertaistukikartasta.

Ilmoittaudu kiinnostuneeksi tulevista ryhmistä lähialueellasi alla olevaa nappia painamalla. Voit myös soittaa toimistolle 044 751 9916. Laitamme sinulle viestiä, kun uusia ryhmiä alkaa.

Olen kiinnostunut uusista ryhmistä

Haluaisin tavata tukihenkilöä

Haluaisin maksuttoman vertaistukipuhelun