Siirry sisältöön
Surunauha ry, logo
  • Haku
  • ENG
  • SVE
  • Tue toimintaa
  • SurevalleLaajenna
    • Ryhmät ja tukihenkilöt
    • Vertaistukipuhelin
    • Verkkotuki
    • Nuoret
    • Tapahtumat
    • Surunauhan blogi
    • Podcastit
    • Opas läheisille
    • Läheisten tarinoita
    • Surunauhan lehti
    • Kirjallisuutta
    • Tilastoja ja tietoa itsemurhista
    • Muita tukitahoja
    • Miten autat itseäsi
  • AmmattilaisilleLaajenna
    • Suositukset ammattilaisille
    • Tilastoja ja tietoa itsemurhista
    • Tilaa koulutus
    • Tilaa esitteitä
    • Tilaa uutiskirje
  • TapahtumatLaajenna
    • Kalenteri
    • Vertaistukiviikonloput
    • Kynttilätapahtuma
    • Perhekurssi
    • Tuettu loma
    • Nuorten viikonloppu
    • Surukonferenssi
    • Tule vapaaehtoiseksi
  • JäsenyysLaajenna
    • Jäsenyys ja jäsenedut
    • Surunauha ry
  • Vapaaehtoiseksi
  • YhteystiedotLaajenna
    • Ota yhteyttä
    • Rekrytointi
    • Tue toimintaa
    • Tietosuojaseloste
Surunauha ry, logo

Surunauhan blogi

Olla äiti kuolleelle lapselle

Olla äiti kuolleelle lapselle

Olen kolmen lapsen äiti. Esikoiseni on 24-vuotias ja kuopukseni on 17-vuotias. Näin kerron heille, jotka eivät minua vielä tunne, ja…

Lue artikkeli Olla äiti kuolleelle lapselleJatka

Luovuus hoitaa

Luovuus hoitaa

Vaikeiden tunteiden kohtaaminen on lempeä teko itseä kohtaan, vaikka se saattaakin vaatia rohkeutta. Kun tunnetta on vaikeaa kohdata, se voi…

Lue artikkeli Luovuus hoitaaJatka

Kirjoittaminen muistojen säilyttäjä ja toivon tuojana

Kirjoittaminen muistojen säilyttäjä ja toivon tuojana

Kun läheinen menehtyy, voi tunteiden sanoittaminen ääneen tuntua mahdottomalta ja raskaalta. Tunteet voivat tuntua isolta möykyltä, joka ei aukene, vaikka…

Lue artikkeli Kirjoittaminen muistojen säilyttäjä ja toivon tuojanaJatka

Luotan tulevaan?

Luotan tulevaan?

Kesällä elämä muuttui taas vähän erilaiseksi. Suru liimautui hetkeksi ihoon ja oli taas pitkästä aikaa jotenkin kouriintuntuvan lähellä. Tuntui, etten…

Lue artikkeli Luotan tulevaan?Jatka

Näpit irti surusta

Näpit irti surusta

Olen viime kuukaudet miettinyt paljon surun tuskaa ja keinoja sen helpottamiseen. Tätä pohtiessani otan aina varovaisia mielen askeleita surun tietynlaisen…

Lue artikkeli Näpit irti surustaJatka

Puhutaan itsemurhista – turvallisesti

Puhutaan itsemurhista – turvallisesti

Voimme pyrkiä käsittelemään itsemurhia ja toivottomuutta tavoilla, jotka vähentävät leimautumista ja toimivat suojana itsemurhien ehkäisyssä. Tämä koskee niin perinteistä kuin…

Lue artikkeli Puhutaan itsemurhista – turvallisestiJatka

Häntä rakastin paljon, sua rakastan ehkä enemmän

Häntä rakastin paljon, sua rakastan ehkä enemmän

Hanna Keränen menetti Kristian -puolisonsa itsemurhan kautta. Rakastuminen uuteen kumppaniin äkillisen menetyksen jälkeen voi olla paitsi onnellinen elämäntapahtuma ja voimavara,…

Lue artikkeli Häntä rakastin paljon, sua rakastan ehkä enemmänJatka

Takaisin tarinoiden äärellä

Takaisin tarinoiden äärellä

Opin lukemaan jo ennen kuin koulu alkoi. Koulussa ärsyynnyin, kun opettaja käski tavuttaa ja koin valtavaa ylpeyttä, kun pääsin koko…

Lue artikkeli Takaisin tarinoiden äärelläJatka

Vapaaehtoistyö Surunauhassa tuo syvää merkityksellisyyttä

Vapaaehtoistyö Surunauhassa tuo syvää merkityksellisyyttä

Kun menetin veljeni Tuomaksen itsemurhalle vuonna 2009, päätin etten vaikene. Halusin kertoa avoimesti Tuomaksen kohtalosta ja siihen johtaneista syistä. Tieto…

Lue artikkeli Vapaaehtoistyö Surunauhassa tuo syvää merkityksellisyyttäJatka

Tarinaksi toivoa luomaan

Tarinaksi toivoa luomaan

Elämäni tie ei ole ollut se kaikkein silein, suorin ja mutkattomin. Äitini mielenterveysongelmat varjostivat lapsuuttani niin pitkälle kuin muistan. Äidillä…

Lue artikkeli Tarinaksi toivoa luomaanJatka

Mitä minulle tapahtui, kun läheiseni teki itsemurhan?

Mitä minulle tapahtui, kun läheiseni teki itsemurhan?

Haluan kertoa oman tarinani siitä, miten avomieheni itsemurha vaikutti minuun ja koko elämääni. Kahdeksan vuotta sitten, 9.5.2015 klo 6:48 sain…

Lue artikkeli Mitä minulle tapahtui, kun läheiseni teki itsemurhan?Jatka

Liittymisen tie voi olla pitkä

Liittymisen tie voi olla pitkä

Yhteisö voi tarjota lohtua, mutta myös satuttaa. Silloin kun eniten tarvitsemme toisiamme, myös helpoimmin haavoitumme toisten käsissä. Miten uskaltaa liittyä…

Lue artikkeli Liittymisen tie voi olla pitkäJatka

Sivunavigointi

1 2 3 Seuraava sivuSeuraava

Somessa

  • Surunauha Facebookissa
  • Surunauha YouTubessa
  • Surunauha Instagramissa

Jos haluat keskustella tilanteestasi, soita Surunauhan numeroon 044 977 9428 (ark. 9-15). Ympärivuorokautinen MIELI ry:n kriisipuhelin palvelee numerossa 09 2525 0111.

Palaute

Palaute on Surunauhalle erittäin tärkeää toiminnan kehittämisen ja toiminnasta raportoimisen kannalta. Jos sinulla on hetki aikaa, vastaa lyhyeen kyselyymme:

Anna palautetta

© Surunauha Ry 2025

Yhteystiedot

Toimintaa koordinoidaan Surunauhan toimistolta, joka sijaitsee Helsingissä osoitteessa:

Surunauha ry
Maistraatinportti 4 A, 4krs
00240 Helsinki

puh. 040 545 8954
myös WhatsApp, arkisin 9-15
toimisto@surunauha.net

© Surunauha Ry 2025

Vieritä ylös
  • Surevalle
    • Ryhmät ja tukihenkilöt
    • Vertaistukipuhelin
    • Verkkotuki
    • Nuoret
    • Tapahtumat
    • Surunauhan blogi
    • Podcastit
    • Opas läheisille
    • Läheisten tarinoita
    • Surunauhan lehti
    • Kirjallisuutta
    • Tilastoja ja tietoa itsemurhista
    • Muita tukitahoja
    • Miten autat itseäsi
  • Ammattilaisille
    • Suositukset ammattilaisille
    • Tilastoja ja tietoa itsemurhista
    • Tilaa koulutus
    • Tilaa esitteitä
    • Tilaa uutiskirje
  • Tapahtumat
    • Kalenteri
    • Vertaistukiviikonloput
    • Kynttilätapahtuma
    • Perhekurssi
    • Tuettu loma
    • Nuorten viikonloppu
    • Surukonferenssi
    • Tule vapaaehtoiseksi
  • Jäsenyys
    • Jäsenyys ja jäsenedut
    • Surunauha ry
  • Vapaaehtoiseksi
  • Yhteystiedot
    • Ota yhteyttä
    • Rekrytointi
    • Tue toimintaa
    • Tietosuojaseloste
  • Haku
  • ENG
  • SVE
  • Tue toimintaa
Haku