Suljettu vertaisryhmä itsemurhan tehneiden läheisille + äänimaljarentoutus, Tampere, kevät 2026 | RYHMÄ TÄYNNÄ
TAPAAMISET: klo 17.30-19.30 | 4.5. | 12.5. | 19.5. | 27.5.
PAIKKA: Pirkanmaan Muistiyhdistys ry, Hammareninkatu 7, 3krs., 33100 TAMPERE
ILMOITTAUTUMINEN: https://forms.gle/JKVFX93eS2hfCTrX9
Surunauha ry järjestää Tampereella vertaistukiryhmän itsemurhan tehneiden läheisille. Ryhmässä on mahdollista jakaa ajatuksia muiden saman kokeneiden kanssa luottamuksellisessa ja vertaistuellisessa seurassa. Jokaisen tapaamisen lopuksi pysähdytään levähtämään äänimaljarentoutuksen avulla. Voit tulla mukaan riippumatta siitä kenet olet menettänyt tai kuinka kauan menetyksestäsi on. Jos menetyksestäsi on vielä kovin vähän aikaa, muiden kokemuksista kuuleminen voi tuntua kuormittavalta. Jos et ole varma osallistumisesta, voit soittaa Surunauhan toimistolle 044 902 6940, ja kysyä myös muista tuen muodoista.
Menettämäsi henkilö voi olla esimerkiksi puoliso, lapsi, vanhempi, sisarus, ystävä tai muu läheinen. Ryhmiimme osallistuu monenlaisia ihmisiä: toiset ovat kokeneet menetyksen vastikään ja toisilla menetyksestä voi olla jo useita vuosia. Tiedämme, että ryhmään osallistuminen voi tuntua jännittävältä: on hyvä muistaa, että ryhmässä on mahdollista puhua tai olla enemmän kuuntelijan roolissa oman tuntemuksen mukaisesti.
Ryhmämuoto on suljettu, eli sama ryhmä kokoontuu toukokuun aikana yhteensä neljä kertaa. Osallistujilta toivotaan sitoutumista joka kerralle. Hakijat haastatellaan puhelimitse ennen ryhmän alkamista. Ryhmää ohjaavat Surunauhan koulutetut vertaistukijat.
Avoin vertaisryhmä itsemurhan tehneiden läheisille, Tampere, kevät 2026
TAPAAMISET: klo 18-20; 15.1.2026 | 5.2. | 5.3. | 26.3. | 16.4. | 7.5. ja 21.5.
PAIKKA: Pirkanmaan Muistiyhdistys ry, Hammareninkatu 7, 3krs., 33100 TAMPERE (Olethan ajoissa paikalla!)
ILMOITTAUTUMINEN: Toivomme ilmoittautumista tekstiviestillä numeroon 040 753 8820 (viesti voi olla esimerkiksi: ”Olen tulossa Tampereen ryhmään”). Ilmoittauduthan viimeistään ryhmän tapaamispäivänä klo 16 mennessä. Voit tulla myös ilman ennakkoilmoittautumista.
Surunauha ry järjestää Tampereella avoimen vertaistukiryhmän itsemurhan tehneiden läheisille. Ryhmässä on mahdollista jakaa ajatuksia muiden saman kokeneiden kanssa luottamuksellisessa ja vertaistuellisessa seurassa. Ryhmämuoto on ns. avoin eli mukaan voi tulla vaikka yhdelle kerralle tai voi osallistua kaikille tapaamisille. Voit tulla mukaan riippumatta siitä kenet olet menettänyt tai kuinka kauan menetyksestäsi on. Jos menetyksestäsi on vielä kovin vähän aikaa, muiden kokemuksista kuuleminen voi tuntua kuormittavalta. Jos et ole varma osallistumisesta, voit soittaa Surunauhan toimistolle 044 902 6940 ja kysyä myös muista tuen muodoista.
Menettämäsi henkilö voi olla esimerkiksi puoliso, lapsi, vanhempi, sisarus, ystävä tai muu läheinen. Ryhmiimme osallistuu monenlaisia ihmisiä: toiset ovat kokeneet menetyksen vastikään ja toisilla menetyksestä voi olla jo useita vuosia. Surunauha ry on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton eikä toiminta ole osallistujille maksullista. Emme myöskään talleta osallistujien ilmoittautumis- tai muita tietoja ryhmän päättymisen jälkeen.
Tiedämme, että ryhmään osallistuminen voi tuntua jännittävältä: on hyvä muistaa, että ryhmässä on mahdollista puhua tai olla enemmän kuuntelijan roolissa oman tuntemuksen mukaisesti, ja halutessaan ryhmän voi jättää kesken tai ryhmästä voi myös lähteä kesken tapaamisen pois, jos se ei tunnu omalta. Useimmat ihmiset kuitenkin tulevat aina uudestaan, ja huomaavat, että seuraavilla kerroilla puhuminen on jo helpompaa. Vaikka olisikin jättänyt ryhmän tai tapaamisen kesken, on tervetullut myöhemmin uudestaan osallistumaan.
Ryhmää ohjaavat Surunauhan koulutetut vertaistukijat.
Huom! Tulethan ajoissa paikalle, ryhmätilan ovi on suljettuna ryhmän alettua.
