Jos haluat keskustella tilanteestasi, soita Surunauhan numeroon 044 977 9428 (ark. 9-15). Ympärivuorokautinen MIELI ry:n kriisipuhelin palvelee numerossa 09 2525 0111.

Vertaistukiviikonloppu

Vesova-vertaistukiviikonloppu itsemurhan tehneiden läheisille

Vuonna 2024 järjestämme kaksi vertaistukiviikonloppua: toukokuussa viikonlopun Espoon Nuuksiossa ja lokakuussa viikonlopun ruotsinkielisille läheisille. Vertaistukiviikonloppu Vesova on ollut itsemurhan tehneiden läheisten keskuudessa erittäin pidetty, lämminhenkinen ja yhteisöllinen tapahtuma. Vesova on valtakunnallinen ja siihen voi hakea asuinpaikkakunnasta riippumatta.

Mukaan voi lähteä joko yksin tai yhdessä – ystävän, puolison tai vaikka koko perheen voimin. Vertaistukiviikonloppu antaa aikaa ja tilaa puhua vaikeista asioista turvallisessa ilmapiirissä vertaisten kesken. Etsimme yhdessä voimavaroja jaksamisen ja selviytymisen tueksi.

Ilmoittaudu Vesova-viikonloppuun tästä

 

Vesova-vertaistukiviikonloppu järjestetään urheilukeskus Solvallassa, Espoon Nuuksiossa 3.-5.5.2024

Viikonloppu alkaa perjantaina n. klo 16 (tarkka aika vahvistetaan vielä osallistujille) ilmoittautumisella ja majoittautumisella. Viikonlopun ohjelmaa rytmittävät ruokailut ja välipalat. Ohjatun ohjelman lisäksi osallistujilla on mahdollisuus mm. saunoa ja ulkoilla. Sunnuntaina ohjelma päättyy lähtökahveihin noin klo 15.

Ohjelmassa mm.

  • ohjattua vertaistukiryhmätyöskentelyä pienryhmissä
  • ammattilaisohjattu työpaja / luento
  • läheisensä menettäneen kokemuspuheenvuoro
  • nuorille oma ryhmä
  • lapsille toiminnallista ryhmätyöskentelyä ja/tai keskustelua
  • pienille lapsille lastenhoitomahdollisuus
  • yhdessäoloa, ulkoilua, saunomista/kylpylä

Surunauhan jäsenille koko viikonlopun omavastuuhinta:

  • aikuiset 110 €/hlö, majoittuminen pääosin kahden hengen huoneissa samaa sukupuolta olevan kanssa
  • lapset 4-17 v. 55 €/hlö, alle 4-vuotiaat maksutta

Ei-jäsenille koko viikonlopun omavastuuhinta:

  • aikuiset 170 €/hlö, majoittuminen pääosin kahden hengen huoneissa samaa sukupuolta olevan kanssa
  • lapset 4-17 v. 85 €/hlö, alle 4-vuotiaat maksutta

Ilmoittaudu Vesova-viikonloppuun tästä

Voit tutustua majoituspaikkaamme Folkhälsan Solvallaan täällä. Solvalla sijaitsee Espoon Nuuksion kauniissa luonnonmaisemissa osoitteessa: Nuuksiontie 82, 02820 Espoo. Pihalla hyvin parkkitilaa autolla saapuville, bussi numero 245 kulkee Espoon keskuksen ja Nuuksion välillä. Solvallan pysäkki on nimeltään Haltia.


Kursen Sorgens stig 24.-27.10.24

Arrangör: Sorgbandet r.f. i samarbete med Psykosociala förbundet r.f
Plats: Härmä Spa
Tid: 24-27.10.2024
Ansökan senast: 22.9.2024 fspc.fi/kurs/sorgens-stig

Målgrupp: Du som är anhörig ( förälder, partner, syskon, vuxet barn) till en familjemedlem som du förlorat genom självmord.
Målsättning: att ge dig tid och möjlighet att prata om svåra saker i en trygg miljö tillsammans med andra med samma eller liknande erfarenhet, kamratstöd. I denna gemenskap ges möjligheten att hitta kraft att orka vidare.

Kursen är avgiftsfri inkl. Kost och logi i dubbelrum.
Vi tar inte emot ansökningar per e-post.

Kursförfrågningar; kurs@fspc.fi eller 050-9113295