Avoin vertaisryhmä, kevät 2026
AIKA: klo 18–20, maanantait 19.1. | 16.2. | 16.3. | 13.4. | 11.5.
PAIKKA: Surunauhan toimisto Pasilassa, ryhmätila Toivo, Maistraatinportti 4 a, 00240 Helsinki
ILMOITTAUTUMINEN: tekstiviestillä toimistolle 044 977 9428 (voit esimerkiksi laittaa viestin “Olen tulossa Helsingin ryhmään.”)
Surunauha ry järjestää Helsingissä vertaistukiryhmän itsemurhan tehneiden läheisille. Ryhmässä on mahdollista jakaa ajatuksia muiden saman kokeneiden kanssa luottamuksellisessa ja vertaistuellisessa seurassa. Ryhmämuoto on avoin eli mukaan voi tulla vaikka yhdelle kerralle tai voi osallistua kaikille tapaamisille. Voit tulla mukaan riippumatta siitä kenet olet menettänyt tai kuinka kauan menetyksestäsi on. Jos menetyksestäsi on vielä kovin vähän aikaa, muiden kokemuksista kuuleminen voi tuntua kuormittavalta. Jos et ole varma osallistumisesta, voit soittaa Surunauhan toimistolle 044 977 9428 ja kysyä myös muista tuen muodoista.
Menettämäsi henkilö voi olla esimerkiksi puoliso, lapsi, vanhempi, sisarus, ystävä tai muu läheinen. Ryhmiimme osallistuu monenlaisia ihmisiä: toiset ovat kokeneet menetyksen vastikään ja toisilla menetyksestä voi olla jo useita vuosia. Surunauha ry on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton eikä toiminta ole osallistujille maksullista. Emme myöskään talleta osallistujien ilmoittautumis- tai muita tietoja ryhmän päättymisen jälkeen.
Tiedämme, että ryhmään osallistuminen voi tuntua jännittävältä: on hyvä muistaa, että ryhmässä on mahdollista puhua tai olla enemmän kuuntelijan roolissa oman tuntemuksen mukaisesti, ja halutessaan ryhmän voi jättää kesken tai ryhmästä voi myös lähteä kesken tapaamisen pois, jos se ei tunnu omalta. Useimmat ihmiset kuitenkin tulevat aina uudestaan, ja huomaavat, että seuraavilla kerroilla puhuminen on jo helpompaa. Vaikka olisikin jättänyt ryhmän tai tapaamisen kesken, on tervetullut myöhemmin uudestaan osallistumaan.
Ryhmää ohjaavat Surunauhan koulutetut vertaistukijat.
Yhteistyöryhmä (MIELI ry): Itsemurhan kautta läheisensä menettäneet, lähiryhmä, Helsinki, kevät 2026
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden läheinen (puoliso, sisarus, vanhempi, tai muu läheinen kuin lapsi) on kuollut itsemurhan kautta. Läheisen kuolemasta on kulunut vähintään 6 kuukautta ennen ryhmän alkua.
Aika: 18.4.2026 – 26.5.2026
Paikka: MIELI Kriisikeskus Helsinki, Maistraatinportti 4 A, 4 krs, 00240 Helsinki
Lisätiedot: 18.4.-26.5.2026. Ryhmä kokoontuu kahtena lauantaina 18.4.ja 16.5. klo 10.00–15.30 ja tiistaisin 6 kertaa 21.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5. ja 26.5. klo 17–19. Ryhmän viimeinen tapaaminen on tiistaina 26.5.2026.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/ryhmat/itsemurhan-kautta-laheisensa-menettaneet-helsinki-kevat-2026/
Vertaisryhmä lapsen menettäneille, Helsinki, kevät 2026
AIKA: RYHMÄ TÄYNNÄ | 8.1.2026 alkaen | 15.1. | 22.1. | 29.1. | 5.2. ja 12.2.2026. klo 18–20
PAIKKA: Mieli ry:n tilat Pasilassa, 7. krs, Maistraatinportti 4 a, 00240 Helsinki
ILMOITTAUTUMINEN: Ryhmä on aloittanut.
Surunauha ry järjestää Helsingissä vertaistukiryhmän itsemurhan kautta lapsen menettäneille. Ryhmässä on mahdollisuus tavata toisia samassa elämäntilanteessa olevia ihmisiä ja saada uusia voimavaroja omaan jaksamiseen.
Ryhmämuoto on suljettu, eli sama ryhmä kokoontuu yhdessä kaikki kerrat. Voit tulla mukaan riippumatta siitä kuinka kauan menetyksestäsi on. Jos menetyksestäsi on vielä kovin vähän aikaa, muiden kokemuksista kuuleminen voi tuntua kuormittavalta. Jos et ole varma osallistumisesta, voit soittaa Surunauhan toimistolle 044 977 9428, ja kysyä myös muista tuen muodoista.
Ryhmiimme osallistuu monenlaisia ihmisiä: toiset ovat kokeneet menetyksen vastikään ja toisilla menetyksestä voi olla jo useita vuosia. Surunauha ry on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton eikä toiminta ole osallistujille maksullista. Emme myöskään talleta osallistujien ilmoittautumis- tai muita tietoja ryhmän päättymisen jälkeen.
Tiedämme, että ryhmään osallistuminen voi tuntua jännittävältä: on hyvä muistaa, että ryhmässä on mahdollista puhua tai olla enemmän kuuntelijan roolissa oman tuntemuksen mukaisesti. Toivomme osallistujilta sitoutumista ryhmän koko toiminta-ajalle. Ryhmää ohjaavat Surunauhan vertaistukijat.
Haastattelemme kaikki ilmoittautuneet puhelimitse ennen ryhmän alkua.
Jos olet kiinnostunut alueen ryhmätoiminnasta, voit jättää meille yhteystietosi tämän lomakkeen kautta.
Otamme sinuun yhteyttä, kun uusia ryhmiä ollaan käynnistämässä.
Jos haluaisit jutella vertaistukijan kanssa, voit lähettää vertaistukipyynnön täältä.
