Surunauhan toimisto on avoinna ark. klo 9–15. Voit soittaa 044 751 9916 /Teppo tai 044 977 9428 /Liisa. Surunauhan chat joka tiistai. Ympärivuorokautinen MIELI ry:n kriisipuhelin palvelee numerossa 09 2525 0111.

HUOM! Jos lähialueeltasi ei juuri nyt löydy sopivaa ryhmää, tutustu myös verkkoryhmiimme ja -tilaisuuksiimme: https://surunauha.net/verkkotilaisuudet. Voit myös jättää yhteystietosi, niin ilmoitamme sinulle, kun lähialueellasi järjestetään vertaistukitapahtumia: https://surunauha.net/uudetryhmat

Joensuu

Vertaistukiryhmä itsemurhan tehneiden läheisille kevät 2023

AIKA: ma 16.1. / 13.2. / 13.3. / 17.4. / 15.5.2023 klo 1730–1930
PAIKKA: FinFamin tilat, Karjalankatu 4 A 2, Joensuu (Pohjois-Karjalan mielenterveysomaiset – FinFami ry)
ILMOITTAUTUMINEN: tekstiviestillä tai soittaen numeroon 044 977 9428

Surunauha ry järjestää Joensuussa vertaistukiryhmän itsemurhan tehneiden läheisille. Ryhmässä on mahdollista jakaa ajatuksia muiden saman kokeneiden kanssa luottamuksellisessa ja vertaistuellisessa seurassa. Ryhmämuoto on ns. suljettu eli siihen ilmoittaudutaan etukäteen ja samat henkilöt kokoontuvat kaikilla kerroilla. Voit ilmoittautua mukaan riippumatta siitä kenet olet menettänyt tai kuinka kauan menetyksestäsi on. Jos menetyksestäsi on vielä kovin vähän aikaa, muiden kokemuksista kuuleminen voi tuntua kuormittavalta. Jos et ole varma osallistumisesta, voit soittaa Surunauhan toimistolle 044 751 9916, ja kysyä myös muista tuen muodoista.

Menettämäsi henkilö voi olla esimerkiksi puoliso, lapsi, vanhempi, sisarus, ystävä tai muu läheinen. Ryhmiimme osallistuu monenlaisia ihmisiä: toiset ovat kokeneet menetyksen vastikään ja toisilla menetyksestä voi olla jo useita vuosia. Surunauha ry on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton eikä toiminta ole osallistujille maksullista. Emme myöskään talleta osallistujien ilmoittautumis- tai muita tietoja ryhmän päättymisen jälkeen.

Tiedämme, että ryhmään osallistuminen voi tuntua jännittävältä: on hyvä muistaa, että ryhmässä on mahdollista puhua tai olla enemmän kuuntelijan roolissa oman tuntemuksen mukaisesti, ja halutessaan ryhmän voi jättää kesken tai ryhmästä voi myös lähteä kesken tapaamisen pois, jos se ei tunnu omalta.. Useimmat ihmiset kuitenkin tulevat aina uudestaan, ja huomaavat, että seuraavilla kerroilla puhuminen on jo helpompaa. Vaikka olisikin jättänyt ryhmän tai tapaamisen kesken, on tervetullut myöhemmin uudestaan osallistumaan.

Olemme yhteydessä vielä kaikkiin ilmoittautuneisiin ennen ryhmän alkua. Ryhmää ohjaavat Surunauhan koulutetut vertaistukijat Kaisa ja Päivi.

Ryhmässä on pullakahvitarjoilu <3

Jos jokin ryhmään osallistumisessa mietityttää, voit myös tutustua usein kysyttyihin kysymyksiin ryhmistä tästä: https://surunauha.net/ryhmaan-osallistuminen

 


Syväluotaus suruun -tilaisuus Joensuussa 12.11.2022

AIKA: 12.11.2022 klo 9.45–15.00
PAIKKA: Joensuun NNKY, Malmikatu 2 C 27, Joensuu.
ILMOITTAUTUMINEN: 2.11. mennessä https://www.huoma.fi/tapahtumat/syvaluotaus-suruun-2/

Syväluotaus suruun -tapahtuma on suunnattu läheisen kuolemaa sureville sekä surevia työssään kohtaaville ammattilaisille. Päivä sisältää käytännönläheistä tietoa surusta ja surevan tukemisesta.
Tarjoamme osallistujille lounaan ja kahvit. Tapahtuma on maksuton, mutta edellyttää sitovaa ilmoittautumista. Ilmoittaudu Syväluotaus suruun -tapahtumaan 2.11.2022 mennessä: https://www.huoma.fi/tapahtumat/syvaluotaus-suruun-2/. Ilmoittautuneille lähetetään lisää infoa tilaisuudesta sähköpostitse ilmoittautumisajan päätyttyä. Lisätietoja voit kysyä Terhi Kantaselta: 050 401 2230, toiminnanjohtaja@huoma.fi

Tapahtuman ohjelma:

9.45–10.00 Ilmoittautuminen
10.00–10.15 Tervetuloa! Surujärjestöt esitellään
10.15–11.15 Luento: ”Suru tuli taloon”, surun tutkiskelua parisuhteessa ja perheessä. Salla Ulvi-Altio, Perheasiain neuvottelukeskus
11.15–11.45 Kokemusasiantuntijan puheenvuoro
11.45–12.30 Lounastauko
12.30–13.00 Tapoja, muistoja ja tunteita hautausmaalla. Laura Kallatsa, tutkijatohtori, Itä-Suomen yliopisto
13.00–13.30 Kokemusasiantuntijan puheenvuoro
13.30–13.45 Kahvitauko
13.45–14.45 Luento + harjotteita: Keho ja trauma. Tara Tuomisilta, Trauma- ja psykoterapiakeskus Geneesi
14.45–15.00 Päätössanat

Tapahtuman järjestävät surujärjestöt: Huoma – Henkirikoksen uhrien läheiset ry, Käpy Lapsikuolemaperheet ry, Nuoret Lesket ry ja Surunauha ry.

 


Läheisten ilta itsemurhan tehneiden läheisille Joensuussa 12.11.2022

AIKA: 12.11.2022 klo 1730-19
PAIKKA: FinFamin tilat, Karjalankatu 4 A 2, Joensuu (Pohjois-Karjalan mielenterveysomaiset – FinFami ry)
ILMOITTAUTUMINEN: voit ilmoittautua soittamalla, tekstiviestillä tai sähköpostilla 044 751 9916 tai vertaistuki@surunauha.net (esim. ”Olen tulossa Joensuun läheisten iltaan)

Surunauha ry järjestää 12.11.2022 lämminhenkisen keskusteluillan itsemurhan tehneiden läheisille Joensuussa. Tilaisuuden ohjaavat Surunauha ry:n työntekijä Teppo sekä vertaistukijat Kaisa ja Päivi, joilla on oma kokemus läheisen itsemurhasta. Illan aiheina mm. tietoa itsemurhasta ja sen vaikutuksista läheisiin, vertaistuen esittelyä, omakohtaisia kokemuksia ja keskustelua.

 


 

Jos jokin ryhmään osallistumisessa mietityttää, voit tutustua usein kysyttyihin kysymyksiin ryhmistä tästä.

Ilmoittaudu kiinnostuneeksi tulevista ryhmistä lähialueellasi alla olevaa nappia painamalla. Voit myös soittaa toimistolle. Laitamme sinulle viestiä, kun uusia ryhmiä alkaa.

Olen kiinnostunut tulevista ryhmistä lähialueellani

Läheisten ilta verkossa (Pohjois-Karjalan alue)

AIKA: ma 7.12.2020 klo 18-20
PAIKKA: Järjestetään verkossa.
ILMOITTAUTUMINEN:
Verkkotilaisuuteen ilmoittautuminen sähköpostilla vertaistuki@surunauha.net – lähetämme ilmoittautuneille osallistumislinkin ja osallistumisohjeet.

Järjestämme verkossa tilaisuuden läheisen itsemurhan kokeneille 7.12.2020 klo 18. Tilaisuus on pääasiassa pohjoiskarjalaisille, mutta tilaisuuteen voi osallistua myös muualta Suomesta. Tilaisuuden ohjaavat Surunauha ry:n työntekijä Teppo Kupias, toiminnanjohtaja Minna Turunen (Pohjois-Karjalan mielenterveysomaiset – FinFami ry) sekä Surunauhan vertaistukijat Kaisa ja Päivi, joilla on oma kokemus läheisen itsemurhasta. Illan aiheina mm. tietoa itsemurhasta ja sen vaikutuksista läheisiin, vertaistuen esittelyä, omakohtaisia kokemuksia ja keskustelua. Verkkotilaisuuteen ilmoittautuminen sähköpostilla vertaistuki@surunauha.net – lähetämme ilmoittautuneille osallistumislinkin ja osallistumisohjeet.

Voit tutustua Zoom-alustan käyttöön etukäteen tästä: https://surunauha.net/zoom-ohje/

 

 

 

 


 

Voit tiedustella vertaistukea toimistoltamme 040 545 8954 tai toimisto@surunauha.net. Vastaamme arkisin klo 9-15. Vertaistukipuhelua voit pyytää lähettämällä tekstiviestin ”Tukipuhelu” numeroon 045 130 8603. Vertaistukijamme soittaa sinulle lähipäivinä, viimeistään viikon kuluessa. Tekstiviestin hinta määräytyy puhelinliittymäsi mukaan. Surunauhan vertaistukipuhelin on maksuton ja palvelee ympäri vuoden. Surunauhan vertaistuellisen nettikeskustelun löydät osoitteesta https://surunauha.net/login