Verkkokeskustelun säännöt

Miksi emme jaa itsemurhan tekotapoja foorumeilla tai muuten julkisesti?

Itsemurhamenetys on läheisille traumaattinen tapahtuma, jonka syvyyttä voi lisätä se, että on joutunut todistamaan tai kuulemaan yksityiskohtia läheisen kuolintavasta. Jos ei itse ole ollut paikalla, mieli saattaa luoda hurjia mielikuvia. Läheisen kuolemaan liittyvät ajatukset voivat tuntua kuoleman jälkeen sietämättömiltä ja mielikuvat tapahtumasta voivat olla tunkeutuvia, mielessä jatkuvasti pyöriviä keloja. Jokaisella on oma tapansa lähestyä läheisen kuolemaa. Jos huomaat, että asiasta puhuminen voisi olla hyödyksi ja häiritsevät ajatukset ovat jatkuvia, ammattilaisen tuki, esimerkiksi kriisituen kautta voi olla tärkeää.

Haluamme toimia vastuullisesti, jotta emme toiminnallamme lisää riskiä uusiin itsemurhiin. Kun itsemurhateemaa käsitellään julkisilla foorumeilla tai muuten julkisesti, on tärkeää huomioida läheistemme ja muiden ihmisten turvallisuus. Itsemurhateemaan ja esimerkiksi itsemurhien tekotapojen kuvailuun julkisesti liittyy tutkimusten mukaan aina jäljittelyn riski.

Tiedämme, että voit kokea olevasi hyvin yksin läheisesi tarkan kuolintavan kanssa, varsinkin jos se on jatkuvasti ajatuksiin tunkeutuva mielikuva. Älä jää yksin. Voit ottaa yhteyttä myös toimistoomme ja voimme miettiä yhdessä tilannettasi ja ammattituen tarvetta. Aiheesta ja mielikuvista on hyvä päästä puhumaan rauhassa ammattilaisen kanssa.

Vertaistuessa saa keskustella ajatuksista itsemurhamenetykseen liittyen. Vaikka emme jaa tarkkoja kuolintapoja, kuten paikka- ja tekotapoja, ja myös editoimme foorumeilla näitä tarpeen mukaan, kuolintapaan liittyvistä tunteista ja ajatuksista on lupa puhua. Tekotapatieto on läheiselle usein raskas taakka kantaa. Vertaistuessa tarkkojen yksityiskohtien jakaminen voi olla osalle lukijoista/osallistujista hyvin järkyttävää ja lisätä tahattomasti heidän taakkaansa, sekä riskiä haavoittuvammassa tilanteessa olevien omaan itsetuhoisuuteen.